Irritant Irri-tant đ€„
Irri-tantâŠ
(Svettig i min mini djungel efter Crosstrainer slitageâŠ)
Googlar pÄ ordet irritant det Àr engelska och i Cambridge översÀttningen sÄ Àr det ett Àmne, material eller person som ger en irritation.
Pollen pĂ„ vĂ„ren som ger allergiâŠ
Eller en affĂ€r som bara tar kontanter nĂ€r man sjĂ€lv slutat med detâŠ
En person som skapar irritation för mig eller samhĂ€lleâŠ
En riktig irritant för mig Ă€r alla dessa parkeringsappar som tar lĂ€ngre tid att hitta rĂ€tt app, sen ladda ner den o h skapa alla information den vill ha⊠Àrendet gĂ„r fortare Ă€n appfixet⊠đ
Irri-tant det Ă€r mitt eget ord för migâŠirritant -tant⊠nĂ€r jag kĂ€nner mig som en frustrerad och irriterad hopplös tantâŠ
DĂ„ Ă€r det inte kul om Ă€ven irritanter dyker upp đŁ
Förr i tiden sÄ kÀnde jag mig aldrig sÄn. Men nu hÀnder det ju allt som oftast som jag nyligen skrivet om.
Jo i tonĂ„ren blev jag vĂ€ldigt frustrerad och arg sĂ€rskilt nĂ€r klĂ€der inte passade eller allra mest nĂ€r min minsta lilla syster hade sina hopplösa utbrott⊠rutiner som vi inte följde vid nattning tex đ€Ż sa godnatt i fel ordning till teckningar
kramdjur osv osvâŠ
dĂ„ fick jag oxĂ„ utbrott HJĂLP vilken hemsk stora syster jag kunde bli men vilken irritant hon var dĂ„ đŻ
Ibland tror jag att hon gillade att starta igĂ„ng brĂ„ken⊠se vart grĂ€nsen gick đđą
Usch vad jag skĂ€ms fortfarande för hur arg jag ibland blev (förlĂ„t Emma â€ïž)
Sen har det gÄtt rÀtt bra. Ja oberörd gÄr man ju inte genom livet. Vardagen har ju irriterande inslag och familjerelationer ingÄr ju oxÄ olika meningar och viljor.
Irri-tant-ella möter irritant alldeles för ofta nu för tiden. TĂ€nker nĂ€r tvĂ„ irri-tanter möter varandra đ©đł
Jag Àr helt sÀker pÄ att det Àr hormonerna som spökar.
Men inte bara utan efter att tĂ€nkt lite pĂ„ vad de lite Ă€ldre kollegorna pĂ„ jobbet sagt att efter 40 sĂ„ hĂ€nde dettaâŠ
Efter 50 bestÀmde jag mig för att NU Àr det fÀrdigt med att lÄta andra styra och bestÀmma över mig. Jag har oxÄ bestÀmmande rÀtt och vÀrdefulla idéer.
SÄ nu tÀnker jag pÄ dessa tankar vi utbytt genom Ären pÄ rasterna.
Det Àr i mitt fall mest pÄ jobbet som vi delar erfarenheter över generationsgrÀnserna.
Jag Àr ju 50+ och Àr ofta en irritant för mig sjölv nÀr jag Àr besviken pÄ mig sjÀlv i sÄ mÄnga saker.
Ăven om jag vet att jag Ă€r bra pĂ„ mycket och sĂ€llan ger upp utan att lyckas.
Men nÀr det handlar om att kÀnna sig smidig och stark. Utan att vara i vÀgen och ta emot för sig sjÀlv sÄ misslyckas jag hela tiden.
Nu stĂ„r jag hĂ€r igen gĂ„r in i en affĂ€r och ska köpa nĂ„t klĂ€desplaggâŠ
Tar den största storleken⊠jaa den passar Àr inte trÄng nÄnstans sÄ köper jag den.
Ăr det trĂ„ngt ja dĂ„ köper jag inte.
Jag fĂ„r panik och en irritation i hela kroppen nĂ€r nĂ„got sitter Ă„t đ.
Kommer ofta med för stora klÀder men de sitter inte Ät iaf. Valkar och putmagen stora Whoopie rumpan mm syns inte sÄ vÀl nÀr det inte Àr tajt.
SÄ ofta tÀnker jag IDAG ska jag ta tag i livet! Inte Àta en massa onyttigt utan tÀnka mig för och börja trÀna mer.
OM jag kunde ta tag i det skulle frustrationen kanske minska och irri-tanten⊠irri-tant-ella försvinna lite lÀngre bort och inte krÀla under skinnet�
Jag har iaf börjat röra pÄ mig lite mer.
Men det tar emot⊠men Àr ÀndÄ nöjd och hoppas jag kommer framÄt iaf.
Magnus peppar för fullt eftersom han sjÀlv för trÀningsdagbok och trÀnar i princip varje dag Àven om det Àr olika avancerat.
SÄ nu ska jag utnyttja min crosstrainer mer Àr min plan. 10 minuter Àr bÀttre Àn inga alls idag blev det flera minuter.
10 km fast den stĂ„r kvar i sovrumshörnetâŠ
Och min kÀllare.
Satte upp en spegel hÀr idag oxÄ sÄ jag kan se att jag gör rÀtt.
Just nu Ă€r konditionen trög⊠tĂ€nkte om jag Ă„ker pĂ„ zumba kommer jag vara slut innan ens Marie Ă€r klar med uppvĂ€rmingen đ
Efter det sen sÄ
Krockar mina hjĂ€rnceller med varandra sĂ„ de förstĂ„r inte de enklaste instruktioner frĂ„n Marie och höger - vĂ€nster 3-4-5 Ă€r som grekiska⊠rytmerna brukar Ă€ndĂ„ gunga runt med kroppen men vill ju inte springa och slĂ„ ner de andra zumbianerna đđ¶đ”
i mina försök att fÄ med armar och ben i dansen.
SÄ nu fÄr det bli egentrÀning ett tag.
Skrivet nĂ„gra egenvĂ„rdbegĂ€ran för hjĂ€lp till bla överviktsenheten men fĂ„r besked att kontakta distriktsköterska pĂ„ min vc⊠DĂ„ kommer irri-tanten framâŠ!!!
Herregud sĂ„ mĂ„nga gĂ„nger jag gĂ„tt igenom detta med alla möjliga metoder WW, LCD, filmjölk, gymvarianter mm mm mm mm sĂ€kert 100kgâŠ
Jag kan ju allt det dÀr!!! Men jag gör det ju INTE!
Ska dessutom nÄgon sÀkert massa Är yngre dsk sitta och berÀtta för mig allt jag redan vet och misslyckats med!?!!!
KĂ€nns lika irritant som nĂ€r de för evigt smĂ„ mĂ€nniskorna trots de Ă€ter som hĂ€star och ser pĂ„ serier dagarna i Ă€nda⊠(jag Ă€r glad för deras skull đ besviknare pĂ„ mig sjĂ€lv) ger en sĂ„ mĂ„nga "det Ă€r ju bara attâŠ" rĂ„dâŠ
Samtidigt sÄ⊠fĂ„r man rĂ„den av en som ser ut som en sjĂ€lv⊠MEN HALLĂ
!?!! TÀnker man dÄ⊠iaf jag⊠om det Àr sÄ lÀtt och du vet allt detta⊠varför ser du ut som du gör dÄ?
TĂ€nk att man alltid hittar vinklar pĂ„ saker nĂ€r man inte Ă€r nöjd med sin följsamhet đ
Alla vi runda mĂ€nniskor vet att det inte Ă€r bara⊠och vi vet dessutom att vi gör felâŠ
Vi vet hur vi borde göraâŠ
Ănskar en alt-ctr- delete effekt och fĂ„ en omstart i motivation, inspiration och förstĂ„ndâŠ
SĂ„ som jag skrev pĂ„ Facebook hĂ€romdagen nĂ€r jag bestĂ€llde klĂ€der (största storleken) de var stora Ă€ven pĂ„ bredden sĂ„ de "passade"âŠ
Men byxorna var 2,5 dm för lĂ„ngaâŠ
Bara för att man Ă€r stor pĂ„ bredden Ă€r man inte lĂ„Ă„Ă„Ă„Ă„ngâŠ.
Vi var sÄ mÄnga med samma upplevelse.
Min garderoben Ă€r ju full av klĂ€der som önskar passa pĂ„ mig IGENâŠ
Och golfmĂ„let nĂ€sta Ă„r skulle ju bli enklare att nĂ„ nĂ€sta Ă„r om det inte var sĂ„ mycket tuttar, kĂ€rlekshandtag (fast mera i armhĂ„lorna) och gĂ€ddhĂ€ng "liksom extra allt" đ”âđ« i vĂ€gen vid greppningen och swingenâŠ
SĂ„ mĂ„nga extra kilon att slĂ€pa med pĂ„ rundanâŠ.
Men jag vet ju oxÄ att egentligen har jag inte sÄ dÄlig kondition OM jag inte slÀpade pÄ dessa 30 kilos onödiga viktvÀstar⊠mjölpÄsar i en ryggsÀck⊠kassar med Ätevinningstidningar eller vad jag nu ska jÀmföra med�
Det Ă€r ju bara jag som tillĂ„tet dem hamna hĂ€r pĂ„ min kropp⊠allt det extra alltâŠ
Iofs kommer ju inte golfklĂ€derna passa om jag drastiskt tar tag i det⊠och lyckas⊠för jag har ju köpt de största storlekarna jag hittat⊠men en del sitter ju tajtâŠ. De skulle nog passa bra fortfarande -10 och kanske Ă€ven hĂ€nga kvar vid
-15âŠ
Men tÀnk sÄ mÄnga bh-ar jag har som skulle passa sen⊠klÀnningar⊠trosor⊠shorts⊠och kanske irri-tant-ella gömde sig i garderoben nÀr klÀderna kikar ut ist?
Skulle behöva verktyg i bĂ„de irritant bemötande och extra-allt-irri-tant hanterandeâŠ
Hoppas trÀning och vÀlbefinnande Àr nÄt verktyg jag kan lÀra mig hantera sjÀlv.
Attans Äterigen nÄn timma med telefonen i handen som jag kunde gjort bÀttre nytta pÄ.
MÄste lÀra mig blogga kort OM jag nu ska anvÀnda bloggen till ventilation.
Just denna kÀnns som om jag borde radera⊠(och kasta bort de hÀr timmarna?)
Ska handla lite inför helgen och hjÀlpa sonen i sin lÀgenhet.
Sköt om er dÀr ute och se upp för irri-tanter ifall dÀr finns fler sÄnna Àn mig dÀrute
â€ïžâ€ïžâ€ïž
GolfsÀsongen mÄl hcp 36 stÄr mina grejor och vÀntar pÄ och min trÀning kondition, smidighet och styrka ska hjÀlpa mig dit.