Känslan att blottat sig....

God förmiddag finaste ni <3

Nu sitter jag här med så kluvna känslor.
Varför...?!
Jo...
Kunde inte sova inatt så jag filade och skrev på mitt bubbelinlägg om känslor om kärlek (HÄR)... och efter 1,5 års bearbetning av det och mig själv så publicerade jag inatt.

Tänk vad lätt det gick med den sköna känslan jag hade inom mig men även en oro som inte lät mig sova, så härlig musik på spotify, ett glas rött (som gärna fått varit ett gott glas rött  som nu  ist bara var en drickbar variant) och tända ljus...
 
Det hade ju legat i arkivet sen hösten 2016 (nu har jag bara 8 utkast i arkivet kvar)

Nu ligger jag i soffan och funderar....

 
Kunde inte sova sen heller... Inte på grund av inlägget utan av kroppen som är så snabb på att ställa in sig på nattjobb men så svår att vända rätt och 4 nätter i helgen och hjärnans gnagande på sig själv höll sömnenpå avstånd en mugg varm mjölk med honung vid 05.30 hjälpte nog till för sen somnade jag till 06.55
 
Hoppas somna i tid ikväll efter kvällsjobbet. För i helgen ska jag ju sova nattetid och gå foxkurs som förare på dagtid., min första kurs som förare (HÄR) ... spännande :-)
Dessutom ska vi ju se fram emot sommaren och Malung och dessutom ställa fram klockan.
 
Varför de kluvna känslorna...?

Jo anledningen till att jag bloggar är ju för att jag älskar att skriva... jag var proffs på brevskrivande... uppsatser... sms... facebook...  sen kanske inte så bra men det rinner ur liksom... och att ord och idéer ploppar upp Ellabubbel hjärna... Pop upp hela tiden... att jag vill dela mina tankar med er... .
Så när jag idag gick in på min blogg och såg detta... 
 
 
 
Blev jag helt imponerad Kändes som ett definitivt rekord <3
Kan iofs hända ett av mina inlägg hösten 2016 gav fler besökare och MASSOR av kommentarer på facebook vid delningen. 13 gilla på bloggen och inga kommentarer men ÅH vad kul   och sköntdet var med alla reaktioner.
Den gången handlade deet om att vara vuxen.. när... och vad ska jag blinär jag blir stor... (HÄR)

Här blir ju sällan så mycket respons men även nu på faacebook efter bara några timmar ni är för söta <3
Kärlek till er <3 som Maria skrev till mig fast då Kärlek till dig <3

 
 
Jag visar inte alla kommentarer men det har kommit några stycken.
 
Nu till oron i själen...

Det är ju verkligen att vända ut och in på sig själv och blotta mig själv att skriva om sådana saker. 
Även om jag tidigare fick så mycket respons över ett blottande inlägg där så många kände likadant <3
Så dessa bubbel verkar uppskattas så kanske ska fortsätta att vända ut och in på min hjärna och tankar iaf?

Ni blir mina tearapeuter... typ... eller om jag är min egen i skrivandet till er...?
Ja jag får se...?
 
 
 
Flyttade ut i köket och balanserar på bollen när jag skriver och gör lite blomkåls träd som jag hittade på en blogg härom dagen. Rekommenderas verkligen. Hittar tyvärr inte bloggen nu och kan koppla er till receptet

Ibland känns min hjärna lite så där... Sönderskuren och grillad... 
 
 
...beroende hur man skär blomkålen blir det ju träd eller hjärnskivor....
 
 
Nu ska jag nog cykla och ta en stund i solariet och förbättra färgen och förstärka rynkorna  till min 50 årsdag nästa vecka.
Fick sms från systembolaget också en beställning har kommit.
Ska bli spännande 
(not i efterrskott: Insåg just  att jag inte hinner klockan går sååå fort när man umgås med datorn, min hjärna och er i bloggen men så kul får låta bli blogg, facebook o allt imorgon bara fixa det jag inte hann idag... handla... packa och tvätta)

När som hlst dax att kasta sig i duschen och göra sig redo för en kvällstur på uppvakningen. Älskade jobb 

Ser mig  just om och blir sååå nöjd med mina tulpaner...  fusk tulpaner... tänkte ha dem  och dekorera borden på festen med... klippa av skälkarna och lägga på borden. 
Nu tycker jag de är praktiska och billiga och vackra här...  (i bakgrunden mitt alster från en en pyssel fredag (HÄR) ) eftersom de inte skräpar.. inte drar iväg i höjd och ser upppiggande ut och rätt äkta på håll.
 
 
Hm... det märks på torsdag, skärtorsdagen, min 50 årsdag hur jag gjort  med tulpanerna <3

Kram på er alla fina
Njut av dagen idag

Uppnåt Delmål nr 2

God förmiddag <3

Idag är jag ledig och tillät mig sova tills jag vaknade <3

En mycket fin vän sa till mig i telefon igår kväll:
-Sov ut nu imorgon Ingela, ta en kopp kaffe och sen funderar du på vad du ska göra av din soliga lediga dag.
 
Så nu gör Ingela just det.
Sitter i soffan, dricker mitt kaffe och funderar på vad jag ska använda min soliga lediga dag till.Jag dricker min morgon smoothie. 
Så tänkte jag att men jag måste fota den...
Hm... Insåg vad ful och ogod den såg ut så där (se nedan).
 
 
Ska man bli kändisbloggare måste man ha fina bilder.
Lägga tid på att fota och redigera och noga planera.

Ni som känner mig vet att jag gärna fotar ALLT men kanske är liiiite sämre på att ta mig tid.
Den första bilden man lägger i inlägget blir liksom första bilden för inlägget.
Därför bytte jag plats på bilderna.
Tog den arrangerade först och den vanilga frukost bilden som nr 2 för det är ju så jag dricker den alltid annars direkt ur Linnèas Mix and Go :-)
 
 
Nu sjunger Darin för mig att
-Du är den vackraste jag mött... Tänk om det var mig han sjöng om ;-) Jag kan ju iaf låtsas att det är jag som är vacker (Precis nu osminkad... ruffsig... skrynklig... oklädd)

Här om dagen berättade en kortläsare/betalningsmojäng en trevlig sak för mig :-)
det vämde mitt hjärta <3
 
 Upplägget för dagen idag då...?
 
En plan jag hade var att köra crosstrain passet nu kl 12.... men med facit från förra veckan så  har jag ju just blitt träningsvärksfri efter detta.... Dessutom har jag ju ett pass inbokat med min weight trainer grupp ikväll så jag har just valt att blogga med er sen klä på mig och ta en långpromenad nere efter sjön. Det blir nog samma runda som i söndags men i dagssol. Så kanske tar en promenad ute på sjön.
 
Hade jag haft min bil hemma hade jag åkt upp till mitt älskade lersjön och promenerat där men nu har ju min son bilen och om jag går hans praktik och hämtar den så har jag ju redan gått en massa.
Kanske ska lägga ut på FB om nån annan är ledig som vill sällskapa?
 
 
Jag är så glad för datorn jag köpte förra året som en 50 årspresent till mig själv. Den har verkligen underlättat bloggandet. 
 
En present är att jag satsar pengar på min hälsa att träna och tänka på kosten så jag bland annat går ner i vikt och orkar röra mig bättre. Årskortet på gymmet Träningslagret och så Weight Trainer gruppen också.
Hade nog vill testat BOX21 också men WT kostar ändå och avbetals på ett år så tar det senare.
Om ett år har jag betalat av studielånet så då kanske jag kan ta BOX21 då.
 
Denna vecka ska vi nog ha vår andra vägning med WT gruppen så jag försöker vara extra duktig med kosten och träning för att nå mitt andra delmål påklädd kvällstid.
 
Jag är nöjd nu för jag har denna vecka nått mitt delmål nr 2 på hemma vågen morgon vikt än om jag inte trodde riktigt på det själv så har jag tre dagar i rad när jag vaknat ,kissat, bajsat (haha Vi skojade om det på jobbet... kissa bajsa och helst en Furix DÅÅÅÅ har  man vågens sanning) och varit naken varit under delmålet :-)
Så nu får jag tro på detävenom det är väldigt gränsfall.
Men idag hade jag bara kissat och vaknat och var naken.
 
När vi väger oss på gymmet gör vi ju det på kvällen, med träningskläder på... så då är det ju ytterligare 1kg på den tiden och vågen så nu ska jag som sagt skärpa mig extra :-)

Mitt delmål 2 var att komma under en viktgräns och det innebar att jag knäppt 8 kilo precis jmf med morgon vikten den dagen jag skrev in mig på WT.

 
Sen ska vi inte prata om hur kläderna passar... en kjol som jag i december inte kunde knäppautan hade inte ens draget upp hela dragkedjan  men dålde det med tröjan... Den kan jag knäppa och snurra runt midjan nu <3
Tyvärr var jag så ivrig att komma igång där i januari så jag togmig inte tid att mäta mig men ska kolla med Sofia om jag kan få  hennes siffror.

Klänningen jag köpt till min födelsedagsfest passar himla bra MEN den är trång över axlarna när jag sträcker armarna framåt så är rädd att den spricker om jag skulle få för mig att bugga... Så får ta med mig extra klänning ... kan ju låtsas att jag är Mello presentatör och byta mellan de olika delarna av festens fortskridande ;-)
Min klänning är ju full av klänningar och bh-ar vet ni som följt mig på facebook men de har ju varit för små ett tag men nu så passar de allra flesta massa bra och några har blitt förstora men det är det värt.

Mitt nästa delmål är i princip viktmålet. Ska känna mig för då hur jag mår och hur kläderna passar.
Träningsmålet har jag nåt redan ur ett perspektiv.Att ag faktiskt trivs och vill träna. På gymmet eller ta det hemikring.
Fast träningsmålet kommer aldrig bli uppnåt för vitsen är där att jags ka utmana mig själv och få nya mål med styrka ork och kondition tänkte jag.

Igår äverträffade jag mig och testade en joggingrunda. Det blev inga rapporter från Seismologerna om jordbävning.
 

Helt imponerad av min ork och vilja kom jag hem och körde lite hemma styrkeövningar oxå på yogamattan och med pilatusbollen samt balansplattan.
Skön musik och dansa på balansplattan var en intressant upplevelse.
Att stå framör spegeln så insåg jag också hur jag ska bete mmig för att dra in naveln mot ryggraden och stänga revebenen som Sofia min WT PT säger.
Det syntes mycket tydligt då och gav en bättre balans.

Träningsvärk idag igen då så med andra ord så gav även hemma träningen en hel del.

När jag kom hem efter ca 45 minuter efter lunk-jogging turen så hade jag nog "sprungit" 3/4 av sträckan och kanske inte rört mig så fort i springandet men iaf rört mig somom jag lunkade/joggade.
Hur som helst när jag kom hem ville jag ju vara ute mer.
Så det är ju bättre med lång promenader då får man ju med sig mera tid i friska luften. Jag hade ju frusit igår om jag stannat ute efter den svettiga joggen.
 

Jag har ju inte defeatat gymmet men jag har defeatat min rädsla för att gå dit iaf :-)
(på bilden mitt pokemon jag)

Men OJ vad jag skriver....

Jag brukar tänka när jag läser bloggar att det är skönt att det inte är så mycket text för jag känner mig så stressad.
MEN själv då?!?!?! DÅ skriver jag massor... fast det är ju lite därför jag fick/tognamnet BubbElla... för det bara bubblar ord ur mig... Och det poppar upp popups på idéer och mera att skriva.
Måste öva lite på att korta ner lite.

Nu har jag snart bloggat bort tiden för min soliga promenad.

Senare ska jag se över musiken till min 50 årsfest och kolla efter pyntandet till festlokalen.
tema skääär eftersom det är skärtorsdagen är min fördelsedag och att jag är ganska skär...rosa... så gillar jag ju glitter och glamour.
Min klänning är dock inte glittrig den ärmera romantisk... men jag är en riktig romantike också så det blir nog bra i alla fall <3
så har den rosa rosor på sig.
 
(Här borde jag ha en bild på min klänning men den spar jag på :-)   )

Nej men Ingela nu bubblar du ju bara på helt onödigt bubbel IGEN!!

En fundering har jag också...
Jag har ett inlägg i mitt arkiv om känslor... kärlek och känslor... 
Filat på det i 1,5 år men vågar inte publicera....
 
 
Tänk om jag skrämmer bort... blottar mig för mycket...
....vem vill/törs träffa... umgås... vara tillsammans... vara vän med någon med så mycket konstiga funderingar... med en funderande hjärna som min...? 
 
Får fundera på det på min promenad men känns som om jag på något sätt behöver få släppa ut det...mig...  det är ju min väg att nå ytterligare mål i mitt liv.
Ett personligt utvecklande mål. Där jag bearbetar och bearbetat livet och mina tankar känslor... 

För mig har ju bloggandet i flera inlägg handlat om att under skrivandet funderat över mig och mina tankar om kärlek  (Ett smakprov /variant av de funderingar som den jag bearbetear just nu) och livet... 
Även om många bara handlar om vardagen osv.

STOPP nu Ingela Publicera och ge dig ut i solen nu (Kaffet kallt och smoothien upptinad och förtjockad...Bortglömda bland allt popuppande och bubblande)
 
 
Bjuder på denna bild igen från söndagens promenad och gårdagens inlägg men jag älskar bilden och nu ska jag ju passera där i dag igen när jag tar promenaden i dagsljus.

Vet ni....?
 
Jo Livet har sina goda stunder.
Så njut av det även idag jag ska göra mitt bästa <3

KRAMAR från mig <3

Egen tid <3 en märklig tid....

Hej <3
 
 
Idag sken solen på mig från ovan molnen igen <3
Sommaren gjorde sig påmind mitt i snöyran... Den lovade Fjärilar och Humlor i isn trädgård här i Karlskoga. Får nog ta ett besök i sommar.
 

Nu tänkte jag fortsätta att vara lite effektiv med bloggandet. Läste just ett himla bra blogginlägg om att blogga så kör på medmål i sikte :-)
Ni som läser min blogg vet ju vad siktet är...  :-)
 
 
I två veckor imorgon har jag haft egen tid i massor, även om den egna tiden varit totalt bilfri så har ju det fungerat oxå.
Känslan att ha så mycket egen tid är mycket märklig och full av njutning men samtidigt full av saknad.
 
Nu tänkte ni kanske att jag saknade bilen en massa men inte efter bilen utan efter barnen.
 
 
 

Barnen är ju  mest hos mig hela tiden även om Linnéa flyttat, bor inneboende,till Bagarmossen, Stockholm och går på PhotoskolanSthm så är hon hemma varje helg i princip och har även pojkvännen här då.

Pontus pluggar ju på sista terminen på gymnasiet och praktiserar just nu.

Så även om de klarar sig mycket själv är det mycket plock, disk, städ, tvätt, matlådefix mm som sköts omkring dom.

Nu är Linnéa i Barcelona  med PotoskolanSTHM sen två veckor och Pontus har bott hos sin pappa i två veckor (liksom bilen)

Så känslan att  vara ensam hemma är tyst och märklig eftersom jag njuter en massa och tycker livet blev enklare på många vis så saknar jag ju barnen.
 
Bild när första gången bilen försvann ensam med Pontus.... Nytaget körkort i somras <3

Samvetet talar lite med mig och tycker att man får inte njuta av att barnen inte är hemma? Får man det?

Fast jag törs faktiskt erkänna även för dem det för det är ju inte för att jag inteälskar dem utan för att det är rtt skönt att inte behöva tänka på mat till flera stycken, att grejorna stod där jag lämnade dem när jag gick hemifrån eller vaknar?

Diskbänken köksbordet, vardagsrumsbordet är tomt på disk, skräp, smink, tomflaskor osv om jag lämnade det tomt. Tyvärr inte heller avplockat efter mig om jag lämnat kvar något.

En annan märklig känsla är över hur mycket tid jag fått över som jag ibland funderar på vad jag ska göra med...? 
dansa är ju en variant...
 
 
Jag har ju mycket tid när de är här oxå eftersom de klarar sig själva en hel massa men med en del "restprodukter" spridda omkring sig.

Sen försvinner ju en del tid i att jag måste gå och gå och gå åt alla håll när bilen också är borta men ist får jag ju en ökad vardagsmoion som är nyttig och ingår bra i mitt weightrainer projekt.

Idag gick jag till lillasyster Emma som en motionsrunda men även för att få vara social med hennen som VAB-ade.
 
 
Abbe har varit sjuk i två veckor i influensa och lunginflammation så nu var han i konvalesens och på återhämtning.
 
 
 
 


Jösses vad jag vart svett av gåndet fik klä av mig och hänga kläderna på handdukstorken och låna av Emma. Hon är 15 -20 kg mindre än mig så hennes STORA sovlinne satt som ett andra skinn på mig ;-) men jag slapp sitta halvnaken iaf.
 
Jag hade tänkt träna ett Kinesipass idag men hjälp träningsvärk dö lyx fortfarande sen Crosstrainer/fit passet i tisdags så Ipren gäller fortfarande.
 
Jag var lite extra mosterlig och köpte present till Abbisen som han bara uppskattade lite för han vill hellre ha fotbollskort....
 
 
Jag tyckte dock att Skip-bo var roligare för mig och han mumsade nöjd på Dinosauriekakorna.

 
 
Sen skjutsade Emma hem mig när jag vunnit en gång och kommit sist en gång på Skip-bo. Abbe tvåa bägge gångerna.

Så åkte jag hem och vilade lite inför nattjobbet.
 
 


Imorgon ska jag ha en information om PICC-line på läkar introduktionen så måste vakna tidigt trots att det blir mellan min natt ett och två av mina fyra nätter jag på någotvis planerat in i mitt schema.
 
Nu sitter jag här ensam och känner lite vem ska jag prata med??? Mig... själv... och jag...? 
Hör du Ingela...!
-Ja vad säger du Ingela... 
-MEN Ingela nu gör vi så här inte som du Ingela!
-Va Ingela!?  menar du att du funderar på en tattuerng som snart är 50 år gammal??!!???!
- Ja men snälla Ingela det är väl ingen medelålderskris du kommit in i?!
- Medelålderkris neeeej inte mig inte!
- Pierca naveln är det medelålderskris...?
 -Sluta nu Ingela... mig... själv...och jag... blogga istället.
- OK då fortsätter bloggandet.
 
Jag har i flera kvällar i rad nu haft himla trevligt sällskap så nu blev det lite tomt att äta min räksallad helt själv.. nu håller den ju inte proportionerna som weightrainer projektet rekommenderade heller så kanske bra att ingen ser... :-)
 
 
Snart ska jag ju knalla till jobbet som sagt och där har jag härliga arbetskamrater och ett instressant och spännande jobb.

Dessutom ska jag förbereda lite mer för morgondagens utbildning.
Se till att göra lite körkort på våra tekisksa apparater.
Planera in vilka som ska arbeta på vilken sal osv.
Så har jag ju patienter att ta hand om <3
Trivs massor på mitt jobb <3

Ett gammalt kort här men Susanne och jag skådar in i framtiden här tycker jag <3
PICC-line verksamhetens framtid på Karlkskoga lasarett :-)

Sjuksköterska ett framtidsyrke kan jag tipsa om.

Egentiden har ju även gjort att jag bloggat. Jag har lyckats med flera inlägg denna vecka och dessutom läst lite bloggar.
Dessutom kommenterat dem för jag älskar ju att få kommentarer och gilla klickningar på bloggen så då måste jag ju klicka och kommentera hos andra också.
Fast tidsmässigt brukar jag känna mig lite stressad då.

Så som sagt denna egentid är märklig en känsla av lättnad och andrum men ändå så saknar jag mina älskade barn massor <3 <3 <3
 
 
 
KRAM och SOV GOTT ni som får :-)